Es el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama, ¡pero octubre no es el único momento en que debe pensar en sus senos! Aquí hay cinco razones por las que debe examinar regularmente sus senos.
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Determine cómo se ven y se sienten normalmente sus senos
Una de las mejores razones para examinar sus senos regularmente es que verá cómo han cambiado sus senos a lo largo de su vida. Realizar un autoexamen de los senos le ayudará a determinar lo que es normal para usted en este momento.
Pronto determinará cómo se ven y se sienten sus senos normalmente en su vida cotidiana actual, lo que le ayudará más cuando note algo preocupante.No tenga miedo de examinar sus senos con frecuencia para que pueda aprender sobre su cuerpo y su salud personal.
Recomendamos realizar un autoexamen de mamas aproximadamente una vez al mes.Preferiblemente varios días después de que termine su período para que no estén tan hinchados y sensibles como probablemente lo estén en su período.
Si estás en la etapa de menopausia o posmenopausia, puedes elegir cualquier día del mes que sea más fácil de recordar.
Al autoexaminarse los senos, es normal tener diferentes texturas y sensaciones en diferentes áreas. Por ejemplo, el área debajo de los pezones puede sentirse como granos grandes, mientras que la parte superior cerca de las axilas tiene bultos más notables. Cuando sus senos estén normales, trate de recordar todo lo que pueda sobre los diferentes sentimientos en cada área.
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Siéntete más cómodo contigo mismo
Sentirse cómodo en su propio cuerpo es clave para su salud general como mujer. Muchas mujeres luchan por no sentirse cómodas en su propia piel, ¡y eso está bien! Los autoexámenes regulares lo harán más relajado consigo mismo, mientras que las mamografías regulares lo harán sentir más cómodo con su médico.
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Detección temprana
Con exámenes clínicos regulares de los senos, mamografías y autoexámenes mensuales de los senos, puede detectar cualquier anomalía lo antes posible. La tasa de supervivencia relativa a cinco años es un increíble 100% cuando los pacientes y los médicos descubren el cáncer de mama temprano en su etapa localizada. Por lo tanto, los exámenes clínicos de los senos son imprescindibles para su salud.
Un obstetra / ginecólogo realiza un examen clínico durante su chequeo anual. Su médico le pedirá que mueva los brazos en diferentes posiciones para analizar a fondo la apariencia y la textura de sus senos. Su obstetra-ginecólogo también puede revisar sus pezones en busca de líquido, pero en general, lo que realmente estará buscando son bultos sospechosos o ganglios linfáticos agrandados.
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Tratamiento temprano
Cuanto antes detecte cualquier anomalía o afección, antes podrá comenzar el tratamiento si es necesario. El tratamiento temprano implica mucho menos riesgo que recibir tratamiento en una etapa posterior. Tu cuerpo te lo agradecerá, y estarás más saludable y feliz.
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Paz mental
Debe examinar sus senos para darse tranquilidad.
En el caso de que su médico detecte un bulto, él o ella podrá proporcionarle una respuesta más temprano que tarde sobre si el bulto es canceroso o no.Una vez más, cuanto antes su médico pueda detectar una anomalía, antes podrá recibir tratamiento. Examina tus senos para tener la tranquilidad que te mereces.
En el Trusted Women’s Health Center, su salud es nuestra misión. Nos encantaría ayudarlo con cualquier pregunta o inquietud que tenga sobre su salud, ¡así que llámenos!
